Abrudern 2016

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Abrudern 2016

Und wieder ist eine Rudersaison vorbei:

Mit einem großen gemeinsamen Frühstück haben wir am 29. Oktober die Rudersaison 2016 verabschiedet. Anschließend ging es bei Sonne, Wolken und Wind auf’s Wasser und mit Zwischenstopp bei der RG Grünau zur Abruderparty beim ESV Schmöckwitz, unsere Freunde aus Sachsen setzen mit ihrem Kutter über.

Nun heißt es, nutzt den Winter und haltet euch mit Ergo, Fitness, Krafttraining, Ruderkasten, Laufen, Basket- und Volleyball fit – Ruderer werden im Winter gemacht.

In diesem Sinne: Kommt alle gut durch die Wintersaison!

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