4-wöchiges kostenloses Schnuppertraining

Aktuelles

24. Müggelseeachterregatta
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Liebe Ruderfreunde, Wir freuen uns darauf, mit Euch am 1.7.2023 wieder eine sportliche Achterregatta zu bestreiten und anschließend ausgelassen eine Stegparty zu feiern! Auf ein Wiedersehen am Müggelsee! Die Ausschreibung findet ihr HIER online. Bleibt gesund und munter … Euer … Weiterlesen

Berliner Langstrecke Herbst
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Hohenzollernkanal (Ruderzentrum) 12. November 2022 JF 1x B LG (12 Boote) 4.Platz Annalena (FRV) JF 1x A (13 Boote) 12.Platz Amelie (FRV) JM 1x B (54 Boote) 10.Platz Bert 11.Platz Ferdinand 12.Platz Justus (FRV) (Berlin Wertung 3.,4.,5. Platz) 44.Platz Benno … Weiterlesen

Ein sonniges Septemberwochenende auf 17 km Neuwasser
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von BIRGIT KÄHLER Wellness-Komplettpaket aus Wasser, Bewegung, Miteinander, Schwimmen,Sonnenschein, Fischbrötchen und anderen kulinarischen Leckereien Samstag, 3. SeptemberEine erste größere Ausfahrt mit dem Ruderboot. Bislang waren wir diessommerlichen Anfänger, Teilnehmer des Ruder-Schnupperkurses bei Ägir, nur kleine Runden nahe des Ruderclubs gerudert. … Weiterlesen

Die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften
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von BERT BANKMANN UND EMILIA GELBERT Anfang März 2022 kamen viele Berliner Ruderer im Olympiastützpunkt Grünau zusam_men, um sich auf das Ergometer zu setzen und alles über die 2.000 m-Strecke zu geben. Mit der Langstrecke danach qualifizierten sie sich für … Weiterlesen

Ergebnisse Saison 2022 im Jugendbereich
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von NIKLAS FONFARA Für mich war es die erste Saison als Trainer der gemeinsamen Juniorentrainingsgruppe mit dem FRV D_ie Wettkampfteilnahme war hoch und es gab viele Siege und sehr gute Platzierungen. Jannick Peschke (14 Jahre) qualifizier­te sich unter dem Trainer … Weiterlesen

Landesentscheid & 53.Bundeswettbewerb
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von JANNICK PESCHKE

Nach langem hartem Training über den Winter und Frühling stand schon der Landesentscheid an.

Ich bin nicht mit großen Hoffnungen angetreten, da ich im Verhältnis zu den anderen Ruderern ziemlich klein bin. Doch als ich den zweiten Platz in der Langstrecke erzielt hatte mit großem Abstand zum Dritt­platzierten, war mir klar, dass ich gute Chancen hatte. Leider war ich ein bisschen übermütig und habe deswegen den Zusatzwettbewerb, bei dem man Sportübungen und ein Test schreiben muss, nicht ernst ge­nug genommen. Dadurch wurde ich im Zusatzwettbewerb letzter. Das wiederum bedeutete, dass ich auf der Kurzstrecke erster werden muss­te, um beim BW starten zu können. Beim Start haben meine Hände vor Aufregung so sehr gezittert, dass ich fast reingefallen wäre. Doch ich habe es irgendwie geschafft nicht umzukippen. Trotzdem lief der Start nicht so gut wie ich es mir vorgestellt hatte. Jeder, der auf der Regat­tastrecke Grünau schonmal gerudert ist, weiß wie schwierig es ist mit den Wellen und dem Gegenwind. Und wie der Zufall es so wollte, durf­te ausgerechnet ich in einer dicken Welle starten. Darum war ich kurz nach dem Start ganz hinten. Doch so schnell gebe ich nicht auf!!! Ich ruderte mich auf den 2. Platz hoch noch vor der 500 m-Marke. Doch der Abstand zum ersten Platz wurde nicht kleiner. Ich wusste ich muss Erster werden, weshalb ich nochmal doppelt so stark ruderte. Doch mein Konkurrent von Arkona Berlin wollte einfach nicht nachlassen. Wir lieferten uns ein starkes Battle und ich wurde Zweiter.

Sport in der Wintersaison bei Ägir
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Täglich:  Ergometer- und Krafttraining im Verein (in Eigenregie, Schlüssel für die Krafträume gibt es beim Vorstand) Mittwochs:  Vereinstag und  Fitnesstraining mit Maria (Sporthalle Aßmannstraße), 18:30 bis 20:00 Uhr.   Freitags,  18 bis 20 Uhr Volleyball   (Sporthalle Rahnsdorfer Straße, GHS), jeder der Lust hat zu spielen, … Weiterlesen

Ergebnisse und Bilder der 23.Müggelachterregatta online
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Liebe Teilnehmer der 23.Müggelachterregatta, wir können auf eine tolle Regatta und eine tolle Stegparty zurückblicken. Danke dass ihr dabei wart und zu diesem schönen Regattatrag beigetragen habt. Hier geht es zu den Regattaergebnissen und den Bildern aus den Rennen und … Weiterlesen

Meldeergebnis und Rennaufstellung online – 23. Müggelseeachterregatta
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Liebe Regattateilnehmer, das Meldeergebnis (Stand: 23.06. 17:00 Uhr) und die Renneinteilung könnt ihr HIER downloaden. Achtung (Änderung gegenüber Liste):  Startnummer 36 ist nicht das Boot Sparta, sondern Octopus.  Bitte beachten. Wir freuen uns auf euch! Link zu den Rennaufstellungen (bitte … Weiterlesen

Ausschreibung und Meldeformular für 23.Müggelseeachterregatta am 25.Juni online
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Die Ausschreibungsunterlagen und das Meldeformular für die Regatta gibt es HIER.